O IMC é um cálculo que leva em consideração o peso corporal e a altura da pessoa. O resultado ajuda a saber se a pessoa tem um peso baixo, normal ou se pelo contrário, tem peso a mais.
Considera-se estado de desnutrição valores de IMC abaixo de 14,5.
Quais são os pontos fracos do IMC?
Há alguns problemas em usar o IMC para determinar se uma pessoa está acima do peso. Por exemplo, pessoas musculosas podem ter um Índice de Massa Corporal alto e não serem gordas. O IMC também não é aplicável para crianças.
Queres saber qual é o teu IMC? Consulta este site:
http://www.roche.pt/emagrecer/calculadoras/calcimc.cfm
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